文科生学心理学真的会被“理科门槛”拦住吗？ 不会。 心理学本科课程里，**统计与实验设计**确实需要一点数学，但难度远低于工科高数。多数院校用的是“文科数学”教材，考试侧重概念理解而非复杂运算...
文艺心理学是什么？它是一门研究艺术创作与审美体验中心理机制、情感流动与潜意识活动的交叉学科，把文学、绘画、音乐等艺术门类与认知科学、精神分析、人格理论缝合在一起，试图回答“人为什么会被一首诗刺痛”“画...
为什么学习效率总卡在“努力”与“结果”之间？ 答案：因为大脑并非线性机器，**情绪、动机、认知负荷**三者只要有一环失衡，努力就会打水漂。（图片来源网络，侵删） 认知负荷管理：把“学不...
社交焦虑并非“胆小”那么简单，而是一种被现代心理学反复验证的**情绪障碍**。它像隐形的绳索，把人们困在自我怀疑与回避的循环里。下文将用通俗语言拆解其机制，并提供可落地的自助方案。 ---...
第三版到底改动了什么？ 拿到书的第一眼，目录比第二版多了整整两章：学习科学的新进展与教师情绪管理。翻完正文，**最明显的变化是把“建构主义”从一节扩充为独立一章**，并加入了近五年关于神经教育学、学...
为什么心理学精品课程越来越火？ 过去三年，B站、Coursera、网易云课堂的心理学课程播放量翻了三倍。原因很简单：疫情放大了焦虑，职场内卷让人渴望“自我疗愈”。**但课程越多，选择越难**，很多人...
司法心理学到底是什么？ 司法心理学是一门交叉学科，它把心理学的理论、方法、技术移植到法律场景，用来解释、预测、干预与法律有关的人类行为。它既研究被告、被害人的心理状态，也关注法官、陪审团、律师的决策...
愤怒到底是什么？ 愤怒是一种**高唤醒、高能量**的情绪，通常出现在**目标受阻、公平受侵或尊严受损**时。它不是简单的“发火”，而是一整套生理、认知与行为反应：心跳加速、肌肉紧绷、注意力收窄、攻击...
培训心理学如何提升学习效果？答案是：通过精准匹配认知负荷、激活内在动机、设计即时反馈与迁移任务，让知识真正“长”在学员的大脑里。（图片来源网络，侵删） --- 为什么传统培训常常“学完就忘...
中学生常见心理问题有哪些 焦虑、抑郁、社交恐惧、学业倦怠、自我认同混乱、网络成瘾 --- 焦虑：被成绩和比较绑架的情绪 **焦虑是中学阶段最普遍的心理困扰**，它往往源于对考试结果...