群体心理为何常被误解？ 在管理实践中，“群体心理”常被简化为“人多力量大”或“乌合之众”两种极端。事实上，它既非神秘魔法，也非洪水猛兽，而是成员间持续互动后形成的共享认知与情感场域。若管理者把群体心...
广东心理学真题到底考什么？一句话：它考的是“知识框架+临床思维+本土热点”三合一的综合能力。下面用自问自答的方式拆解真题套路，并给出可落地的备考方案。（图片来源网络，侵删） --- 真题都...
伪心理学识别方法：先问“可证伪吗？”再问“同行评议了吗？”最后问“数据公开了吗？”（图片来源网络，侵删） 为什么伪心理学总能大行其道？ 在信息爆炸的时代，**“巴纳姆效应”**让模糊描...
想象力不是天赋，而是一种可以被训练的心理肌肉。下面从认知心理学、情绪调节与写作实践三条主线，拆解如何把“想”变成“写”。（图片来源网络，侵删） --- 为什么大脑会“卡壳”？——认知负荷与...
写作拖延症怎么办？先给出答案：把“写”拆成可量化的微动作，用即时反馈替代完美主义，再借助心理学里的“执行意图”把写作变成下意识动作。（图片来源网络，侵删） 为什么大脑天生抗拒写作？ 写...
心理学杨洋提出的“三把钥匙”模型在社交媒体刷屏后，许多读者私信我：它到底能不能真正终结拖延？答案是：对大多数人有效，但前提是你要先识别自己属于哪种拖延类型。（图片来源网络，侵删） ---...
情感心理学app有用吗？ **有用，但前提是选对平台、用对方法。**（图片来源网络，侵删） 为什么越来越多人把情绪交给手机里的“心理教练”？ 地铁里、加班后、深夜失眠时，手指点开情感...
经济下行真的会让所有人“捂紧钱包”吗？ 经济收缩时，媒体常用“消费降级”一词，但**并非所有人都会减少支出**。根据我近五年对电商平台的跟踪，**收入前20%的家庭反而出现“补偿性高端消费”**，他...
为什么同样的时间，有人学得又快又牢？ 答案：关键在于大脑“加工深度”和“情绪唤醒度”的协同。 我观察过上百名初中生，发现成绩拔尖的孩子并非更刻苦，而是更懂得**让大脑处于“甜蜜点”**：既不过...
荣格是谁？为什么他的理论今天仍被热议 卡尔·古斯塔夫·荣格，曾是弗洛伊德的“王储”，却在1913年与之决裂，独自开辟“分析心理学”。在我看来，**他最大的贡献是把心理学从病理学拉回到“人如何成为完整...