为什么我们总是把百度网盘变成“数字垃圾桶”？ 打开自己的百度网盘，十有八九会看到“未分类”文件夹里躺着几百个压缩包、重复照片、过期课件。心理学上，这叫数字囤积症：我们害怕删除，担心未来某天会用到，于...
心理学电影院，并非传统意义上的放映厅，而是一种把电影当作“心理药箱”的沉浸式体验空间。它通过精心筛选的影片、专业引导的观后讨论，以及象征性的场景布置，让观影者在安全氛围中释放情绪、觉察自我。简言之，心...
因为服从权威和从众是人类进化出的**高效生存策略**，但现代社会的复杂环境让这两种倾向容易被滥用；抵抗的关键在于**觉察情境、建立内在标准、练习微小反叛**。（图片来源网络，侵删） 权威服从的心...
高校心理学教师为何更容易陷入“双重高压” 心理学教师既要承担本科生、研究生的教学任务，又要在CSSCI、SSCI期刊持续发文。当课堂反馈与期刊审稿意见同时摆在桌面，**情绪劳动与认知劳动的叠加**便...
心理学和应用心理学哪个好？没有绝对优劣，只有匹配与否。前者更像“望远镜”，后者更像“手术刀”。（图片来源网络，侵删） 一、学科定位：理论 vs 实战 心理学以基础理论为核心，研究认知、...
性冷淡在门诊里常被称作“性欲减退障碍”，但它并非简单一句“没兴趣”就能概括。作为一名长期与伴侣共同坐在咨询室的性心理学家，我发现：真正需要“治疗”的往往不是身体，而是被忽视的情绪、沟通与自我认知。下面...
“腻”到底是一种情绪还是一种信号？ 很多情侣把“腻”简单归结为激情消退，其实它更像一种**心理警报**：大脑对可预测性的厌倦。当多巴胺分泌曲线趋于平缓，我们会误以为是感情变淡，实则是神经系统在提醒“...
武志红心理学如何改变人生？答案：通过“看见”内在真实需求，把潜意识冲突转化为自我负责的行动，从而重塑命运脚本。 --- 武志红是谁？为什么他的观点能击中大众痛点 武志红不是学院派里高高在...
设计心理学到底是什么？ 设计心理学是研究人类感知、认知、情绪与行为之间关系的交叉学科。在网页场景中，它把冷冰冰的像素转化为“会说话的界面”，让用户在不知不觉中完成点击、停留、购买。 **一句话...
一、为什么要把心理学嵌入人力资源管理？ 很多HR把“心理学”当成招聘环节的“测谎仪”，却忽略了它在**绩效提升、团队稳定、文化塑造**中的杠杆作用。 自问：如果员工情绪持续低落，再完善的KPI...