幸福可以练习吗？积极心理学给出的答案是肯定的。它不是玄学，而是一套经过实验验证的行为与思维干预体系。（图片来源网络，侵删） 什么是积极心理学？ 积极心理学由马丁·塞利格曼于1998年正式提出，...
抱胸动作到底在表达什么？ 双手抱胸心理学分析的核心，在于它同时传递**防御、自我安抚、权力展示**三种截然不同的信号。 自问：为什么同一张双臂交叉的照片，有人读出“高冷”，有人读出“紧张”？...
教育心理学里那些拗口的理论、抽象的概念，总让备考者头大。其实，只要抓住“口诀”这把钥匙，就能把庞杂知识压缩成朗朗上口的短句，实现“秒记”。下面，我用一线教研经验拆解“如何快速记忆”与“教育心理学口诀”...
心理学考研到底难不难？ **难，但可控**。难在科目跨度大、背诵量惊人、统计公式绕脑；可控在于命题规律稳定、真题重复率高、信息透明。只要方法得当，二本逆袭985的案例年年都有。 ---...
为什么大家都在找“心理学书下载”？ 过去五年，我在SEO后台看到“心理学书下载”这个词的搜索量翻了四倍。原因并不神秘：大学课程把《社会心理学》《认知神经科学》列为必读，短视频又把“讨好型人格”“依恋...
一、先问自己：我为什么要考应用心理学？ 在打开任何一本参考书之前，先写下三句话：我未来想解决哪类人的什么问题？我愿意为这个目标投入几年？我能否接受科研与实务并重的训练？如果答案模糊，备考动力会在九月...
早起困难怎么办？把“闹钟+意志力”换成“环境+触发器”，成功率可提升三倍。（图片来源网络，侵删） 为什么90%的人早起失败？ 多数人把早起当成一场“意志马拉松”，却忽略了大脑天生厌恶突变。习惯...
一、研究生心理学基础到底包含哪些内容？ 研究生阶段的心理学基础，远非本科时的“普心+统计”那么简单。它更像一张三维网，纵向贯穿**生物—认知—社会**三大层面，横向又连接**研究方法、统计技术、伦理...
鹦鹉咬人并非天生恶意，而是它们用喙“说话”的方式。只要读懂动机并循序渐进训练，**绝大多数鹦鹉都能学会温柔互动**。 一、鹦鹉咬人的四大心理动机 1. **恐惧防御**：新环境、陌生人或突然动...
心理学电视剧有哪些？《犯罪心理》《扪心问诊》《别对我说谎》《黑镜》《心理追凶》《恶之花》等。（图片来源网络，侵删） 为什么心理学电视剧让人欲罢不能？ 它们把**人性最幽暗的褶皱**摊在屏幕前，...