焦虑像一阵突如其来的风，吹乱思绪，也吹皱情绪。过去十年，我陪跑过上百个网站项目，也陪自己跑过无数深夜的焦虑。今天，我想把心理学里真正好用、又能立刻落地的情绪调节方法，拆解成可复制的步骤，送给屏幕前的你...
心理学真的“冷门”吗？ 十年前，提起心理学，很多人脑海里浮现的是“读心术”或“算命”。如今，**心理咨询预约排到三个月后**，**大厂用户研究岗位开出30K月薪**，**中小学心理老师纳入编制**。...
提升转化率的核心，是让访客在潜意识层面产生“这就是我要的”冲动。答案：抓住认知捷径与情感触发两条主线，就能让设计成为隐形的推销员。（图片来源网络，侵删） 认知捷径：大脑为何偏爱“看起来对”的选项...
心理学专业分数线到底由什么决定？ 分数线不是一条冷冰冰的数字，它是招生计划、报考热度、试题难度、地域差异共同作用的结果。招生人数越少、报考人数越多，分数线就越高；反之，冷门院校或新设心理学方向，分数...
为什么用户迟迟不下单？答案：他们的大脑正在经历一场“风险—收益”拉锯战，只要你在关键节点上降低风险、放大收益，就能让犹豫变成付款。（图片来源网络，侵删） 一、买卖心理学到底在“算”什么？ 用户...
四种气质类型分别是多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质，它们源于古希腊体液学说，后被现代心理学重新诠释。区分气质类型最直观的方法是观察情绪反应速度、行为持久度、社交活跃度三大维度。（图片来源网络，侵删）...
**冲动购物是大脑多巴胺的即时奖励机制在作祟，克服它的关键是把“想要”翻译成“需要”并设置24小时冷静期。** --- ### 一、大脑里的“买它”按钮：多巴胺与稀缺感 **为什么看到“...
为什么“理想”总在变？ 十年前，我采访过一百位单身青年，让他们写下“理想伴侣”的三条硬性标准。十年后回访，**超过七成的人把原来的清单全部推翻**。原因并不神秘：人会成长，需求会迭代。所以，与其纠结...
心理学专业哪所大学好？ 如果你把“好”拆成学术实力、就业出口、城市资源、培养风格四个维度，那么答案就不是唯一，而是一张可排序的清单。下面用问答体拆解，帮你把抽象排名变成可落地的择校逻辑。（图片来源网络...
国产心理学电影有哪些？ 《催眠大师》《暴裂无声》《记忆大师》《你好，疯子！》《涉过愤怒的海》等近十年佳作都值得一看。 为什么国产心理片突然爆发？ 2014年前后，院线开始细分类型，观众对...