脑电实验到底难不难？

之一次听说脑电实验时，我以为要往头上插针，后来才知道只是戴一顶“电极帽”。**真正的难点不在疼痛，而在如何让被试保持“清醒又无聊”的状态**，这种状态最容易诱发稳定的脑电信号。

实验前的三大准备

1. 选被试：不是谁都行

· 年龄：18-30岁信号最稳，超过40岁α波衰减明显 · 头发：短发更佳，长发需提前洗头去护发素，否则阻抗飙到50kΩ以上 · 睡眠：前一晚必须睡满6小时，缺觉会导致P300潜伏期拉长30ms

2. 实验室环境：比录音棚还安静

· 电磁屏蔽：连Wi-Fi都要关，手机放门外 · 光线：40lux暖光，避免瞳孔收缩带来眼电伪迹 · 温度：22℃±1℃，太热出汗会短路，太冷肌肉紧张产生肌电

3. 电极帽选择：湿电极还是干电极？

湿电极用导电膏，阻抗能压到5kΩ以下，但洗头麻烦；干电极5分钟戴好，可阻抗常飘到20kΩ。**我的折中方案：前额用干电极，顶叶用湿电极**，兼顾速度与质量。

正式实验流程拆解

Step1 阻抗调试：比化妆还细致

用钝针把头发一缕缕拨开，确保电极直接接触头皮。遇到卷发被试？**先用喷壶打湿发根，再“Z”字形拨开**，阻抗瞬间降一半。

Step2 任务设计：越简单越有效

经典Oddball范式： · 标准 *** ：80%概率出现“滴滴”声 · 偏差 *** ：20%概率出现“咚”声 被试只需默数“咚”的次数，**这种被动注意比主动按键少50%肌电伪迹**。

Step3 数据采集：30分钟像拍CT

采样率1000Hz，带通滤波0.1-100Hz，Notch滤波50Hz抗市电。实时看到波形跳动，**若Fpz通道出现±100μV漂移，立刻检查是否眨眼过度**。

数据清洗的“暗黑技巧”

伪迹识别三板斧

· ICA：把眨眼成分单独踢出，但别过度，可能误删前额θ波 · 手动剔除：超过±75μV的epoch直接扔掉，宁可少数据也不留噪音 · 基线校正：用 *** 前200ms均值拉平，**别用全段基线，会把N170洗成P200**

我的私藏参数

对P300分析，我用30Hz低通+0.5Hz高通；对γ波段，直接上60-90Hz带通。**滤波器阶数设为“四阶双向”**，相位延迟几乎为零。

结果解读：别迷信p值

看到P300波幅差异显著（p=0.02），先问三个问题： 1. 效应量η²是否>0.1？ 2. 被试内差异是否稳定？ 3. 地形图是否聚焦顶叶？

**如果答案都是“是”，再去看源定位**。用sLORETA把电流密度图投射到MNI大脑，发现差异集中在右侧顶下小叶，这才是故事的开始。

常见翻车现场

· 被试偷偷睁眼：EOG通道瞬间爆表，整段数据报废 · 导电膏干掉：阻抗从3kΩ飙到50kΩ，波形像心电图 · 滤波过度：30Hz低通把β波全砍掉，只剩慢波“假阳性”

未来趋势：从实验室到客厅

便携式32通道设备已降到3万元，配合VR眼镜，**在家就能做情绪诱发实验**。但新问题出现：被试会边吃火锅边戴电极帽吗？数据质量可能比现在差，但样本量会指数级增长。

去年我们对比了实验室与家庭环境的数据，发现**家庭组θ波功率提升22%，但α波衰减18%**，可能跟背景噪音有关。这种“生态效度”与“信号纯度”的权衡，将是下一个十年脑电研究的核心矛盾。