教育心理学考什么？简言之，它考查学习者如何学习、教师如何教学、以及二者互动的规律。想拿高分，必须同时吃透“知识框架”与“命题套路”。

一、教育心理学到底考哪些板块？

我用近五年真题做词频统计，发现五大板块几乎年年必出：

• 学习理论：行为主义、认知主义、建构主义、人本主义
• 认知发展：皮亚杰、维果茨基、信息加工模型
• 动机与情绪：成就动机、归因理论、自我效能感
• 个体差异：智力理论、学习风格、特殊需要儿童
• 教学与评估：教学设计、形成性评价、课堂管理

二、题型分布与分值权重

以2023年全国统考为例：

1. 单选（20分）：概念辨析，如“先行组织者”是谁提出的？
2. 多选（15分）：易混知识点，如哪些属于负强化？
3. 简答（25分）：直接背框架，如“简述建构主义学习环境四要素”。
4. 材料分析（40分）：给出课堂实录，要求用动机理论解释学生行为。

可见，材料分析是拉分关键，死记硬背行不通。

三、如何高效备考？我的三步法

1. 先搭“骨架”再填“血肉”

拿到教材，先画思维导图：把五大板块拆成二级、三级标题，形成树状结构。这样记忆时，大脑像检索文件夹，提取速度更快。

2. 用“真题反向标注”锁定高频

把历年真题考点标在目录上，出现三次以上的用红色荧光笔。红色越亮，越要倒背如流。例如“自我效能感”五年考了四次，必须能举例说明。

3. 自创“教学场景卡片”

把抽象理论变成具体情境：正面写问题“学生因屡次失败而厌学，如何用归因理论干预？”背面写答案模板。每天抽三张，用口述而非默背，训练答题语言。

四、常见疑问Q&A

Q：教育心理学和教育学原理怎么区分？
A：教育学原理回答“教什么、怎么教”，教育心理学回答“学生怎么学、为什么学”。前者重宏观政策，后者重微观机制。

Q：需要看外文原版吗？
A：统考阶段不必，但若有时间，可读《Educational Psychology》 Woolfolk的案例部分，帮助理解材料分析题。

Q：背不下来怎么办？
A：试试“睡前+晨起”两次回忆法。睡前快速过一遍，晨起立即默写框架，遗忘曲线被强行拉平，记忆留存率提升30%以上。

五、考场实战技巧

• 时间分配：单选15分钟、多选10分钟、简答每题8分钟、材料分析每题20分钟，留10分钟检查。
• 材料分析万能模板：理论名称→核心观点→材料对应→教育建议。四步走，逻辑清晰。
• 字迹与层级：简答题用“1.2.3.”，分析题用“首先、其次、最后”，卷面即印象分。

六、个人经验：把“难点”变成“故事”

我始终记不住“信息加工模型”的三个阶段，于是编了个故事：
“小感（感觉记忆）给小短（短时记忆）发短信，小长（长时记忆）永久收藏。”
故事越荒诞，记忆越牢固。把枯燥术语人格化，是降低认知负荷的捷径。

最后提醒：教育心理学不是“背多分”，而是“用多分”。把理论搬进真实课堂，分数自然水涨船高。