2013年自考心理学到底考什么？一句话：考纲要求的核心概念、经典实验、常见心理障碍及干预 *** ，外加案例分析能力。

一、2013年考纲与现行大纲差异

很多考生拿到教材后才发现，2013年版与最新版在章节顺序、术语翻译上存在细微差异。我的建议是：以2013年考纲为纲，但用最新版教材做补充，因为后者在案例与数据上更贴近当下。

• 认知心理学章节：2013年称“信息加工”，新版称“认知过程”，实质内容一致。
• 发展心理学：2013年把老年期放在附录，新版独立成章，备考时可跳过。

二、高频考点分布

根据当年真题统计，前五章占卷面分值的62%，具体权重如下：

1. 感觉与知觉（15%）
2. 学习与记忆（14%）
3. 动机与情绪（13%）
4. 人格理论（12%）
5. 心理障碍与治疗（8%）

其中，“经典条件作用与操作性条件作用的区别”连续三年以简答题出现，务必准备模板答案。

三、如何高效备考：我的三步法

1. 建立“概念—实验—应用”三位一体笔记

每学完一个概念，立刻写下对应实验及生活案例。例如：

• 概念：工作记忆
• 实验：Baddeley双任务范式
• 应用：背单词时为何不能同时听歌词

2. 真题三遍法

之一遍限时做，第二遍逐题翻译考点，第三遍闭卷默写答案。三遍后，错误率可降至5%以下。

3. 组建“互问互答”小组

每晚用微信语音互相提问，答不出者发红包。心理学研究表明，主动回忆比被动阅读效率高50%。

四、常见疑问Q&A

问：2013年自考心理学需要报班吗？
答：如果自律性强，完全不必。当年我靠图书馆+网课，花费不到300元，一次过四门。

问：案例分析题如何拿满分？
答：遵循“诊断—理论—干预”三步走，每步至少引用一个专业术语。例如：诊断为广泛性焦虑障碍→引用班杜拉自我效能理论→建议系统脱敏。

五、独家数据：通过率与弃考率

我整理了本省2013年10月考期的官方数据：实考人数4821人，通过人数1349人，通过率27.98%；弃考率高达18.4%，主因是“复习范围过大”。因此，精准对标考纲比盲目刷题更重要。

最后提醒：考前一周，把错题本拍照存手机，排队买咖啡时也能瞄两眼。碎片化记忆，往往决定最后那3分。